我今年69岁，特别爱喝酒，戒不掉该怎么办？你好，很高兴能够回答你的问题，希望我的回答对你有所帮助。
你所说的喝酒是日常的小酌还是说每次都喝的很多，喝的过瘾？
不过，我也能理解，毕竟相当一部分男人都是爱喝酒的。
我国有着悠久的酒文化，在古代，喝酒就是宴会作乐与友人相聚的必不可少的环节。
到了现在，朋友聚会、工作应酬也少不了酒，在酒的帮助下，气氛才会推向高潮，很多男人为了业务就是会多喝酒，虽然喝酒非常难受，但是为了前途也是没有办法的。
所谓喝酒能助兴嘛。
还有，酒也可以让人忘记一时的烦恼，所谓“何以解忧唯有杜康”嘛。
但是，作为医务人员，我不得不告诉几个酒的危害：
长期饮酒或者过量饮酒→会导致1、损伤肝脏
肝脏得负责分解酒精，但是一旦饮酒过量的话，就会给肝脏带来很大的负担，酒精肝、肝硬化甚至肝癌都有可能。
2、损伤肠胃
酒精会对胃粘膜造成损伤，导致胃痛、反酸、嗳气等一系列症状，长期喝酒诱发胃病，严重情况会造成胃出血、胃穿孔等。
3、影响大脑神经
你是否发现，有些嗜酒的人，存在脑子不灵清的情况，也会导致记忆力衰退、头昏脑涨等情况，甚至导致大脑功能出现异常和意识障碍等。
4、损伤肾脏
会对肾脏的排泄功能造成影响，使肾脏运行不畅，最终伤害了肾脏。
5、影响食欲
很大一部分人喝了酒后，就不再吃饭了，导致胃口越来越差。
6、喝醉酒呕吐容易对生命造成危险，如呼吸道窒息等。
7、容易影响男性精子的质量，我们医院也很多30来岁的患者精子质量不高，就是喝酒造成的。
还有，大爷已经69高龄了，身体各方面已经不如年轻人了，那么喝酒的危害比年轻人更大。
同时，是否有高血压、糖尿病等基础性疾病？
这些高危因素也是要考虑的，还有药物的影响。比如吃了头孢类抗生素、甲硝唑等，如果喝酒容易导致“双硫仑反应”。
所以，我还是要说，老年人最好还是把酒戒了，真的戒不了，那么就在身体允许的条件下小小的喝一点把，毕竟自己的人生自己做主，后果也是要自己来承担的！
祝大家身体健健康康！
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